?據(jù)報(bào)道，全世界約有1/4的女性會(huì)罹患乳腺癌，但近期公布的一項(xiàng)研究提示，70%的乳腺癌可在青少年時(shí)期通過早期預(yù)防得以避免。（源自medscape網(wǎng)站）     

女性在月經(jīng)初潮到第一次生育期間，乳腺組織老化速度、細(xì)胞改變速度以及激素增長速度都達(dá)到峰值，這些因素都會(huì)增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。大量研究證實(shí)：早期某些危險(xiǎn)因素的累積并在以后的生活中持續(xù)存在，乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)明顯增加，如超重或肥胖、攝入過多高動(dòng)物蛋白、攝入蔬菜和水果量少、運(yùn)動(dòng)量小和酗酒等。

因此，在兒童時(shí)期就應(yīng)采取有效措施預(yù)防乳腺癌。首先應(yīng)堅(jiān)持健康平衡的飲食及運(yùn)動(dòng)。如在早期采取預(yù)防措施，近70%的乳腺癌可避免；即使中年時(shí)期開始預(yù)防，仍有50%的患者可以避免罹患乳腺癌。

 但要真正做到有效預(yù)防，研究思維和方法應(yīng)有明顯轉(zhuǎn)變。首先需要有效延長乳腺癌研究時(shí)間，并延長青少年時(shí)期的預(yù)防措施時(shí)間：其次需要一些政策鼓勵(lì)增加對乳腺癌預(yù)防研究的支持?，F(xiàn)在只有7%的國家衛(wèi)生研究院專注于乳腺癌的預(yù)防措施，但這一小部分每年就可使10萬人避免罹患乳腺癌。

（編譯  任麗霞）