美國(guó)MD Anderson癌癥中心Gilchrist等報(bào)告，加速度計(jì)測(cè)量的久坐時(shí)間似乎與癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)獨(dú)立相關(guān)。輕度或中重度體育鍛煉代替久坐可能與較低的癌癥死亡率風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。這些發(fā)現(xiàn)表明，久坐行為的總量是潛在的癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)因素，建議成年人應(yīng)少坐多動(dòng)以延長(zhǎng)壽命。(JAMA Oncol. 2020年6月18日在線版 doi:10.1001/jamaoncol.2020.2045)

久坐行為與多種健康狀況有關(guān)，包括糖尿病、心血管疾病和全因死亡率?？陀^測(cè)量的久坐行為與癌癥死亡率間的關(guān)聯(lián)以及與體育鍛煉之間的關(guān)聯(lián)所知甚少。

為了探討加速度傳感技術(shù)測(cè)量的久坐行為(長(zhǎng)時(shí)間、不間斷久坐行為的總量和應(yīng)計(jì)次數(shù))與癌癥死亡率間的關(guān)系，該項(xiàng)前瞻性隊(duì)列研究在美國(guó)連續(xù)入組8002名≥45歲的黑人和白人，均為卒中地域差異和種族差異原因研究(REGARDS)的參與者，經(jīng)連續(xù)7天佩戴在臀部的加速度計(jì)量?jī)x測(cè)量久坐時(shí)間、輕度體育鍛煉(LIPA)和中度至劇烈強(qiáng)度體育鍛煉(MVPA)情況。主要終點(diǎn)為癌癥死亡率。

結(jié)果顯示，男性3668名(45.8%)，總體的平均年齡為69.8歲±8.5歲。平均隨訪5.3年±1.5年，268名(3.3%)參與者死于癌癥。在包括MVPA在內(nèi)的多變量校正模型中，更長(zhǎng)的久坐總時(shí)間與更大的癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)(第二三分位數(shù)對(duì)比第一三分位數(shù)：HR=1.45，95%CI 1.00~2.11;第三三分位數(shù)對(duì)比第一三分位數(shù)：HR=1.52，95%CI 1.01~2.27)。

校正MVPA后，久坐次數(shù)累計(jì)的更長(zhǎng)的久坐時(shí)間與較高的癌癥死亡率風(fēng)險(xiǎn)間無(wú)顯著的相關(guān)性(第二三分位數(shù)對(duì)比第一三分位數(shù)：HR=1.26，95%CI 0.90~1.78;第三三分位數(shù)對(duì)比第一三分位數(shù)：HR=1.36，95%CI 0.96~1.93)。用LIPA代替30分鐘久坐與癌癥死亡率降低8%顯著相關(guān)(每30分鐘：HR=0.92，95%CI 0.86~0.97)。MVPA與癌癥死亡率降低31%顯著相關(guān)(每30分鐘：HR=0.69，95%CI 0.48~0.97)。

(編譯 張書語(yǔ))