輕度吸煙是指每日吸煙量小于等于5支。專家們認(rèn)為這個(gè)習(xí)慣仍可以增加健康風(fēng)險(xiǎn)。在美國(guó)，盡管整體吸煙率有下降，但得克薩斯州大學(xué)奧斯汀分校的Carole Holahan等報(bào)告的一項(xiàng)最新研究卻發(fā)現(xiàn)：很多年輕女性選擇輕度吸煙。(Prev Chronic Dis. 2015年7月16日在線版)

該項(xiàng)研究界定每天吸食不多于5支香煙為輕微程度嗜好吸煙。該項(xiàng)研究入組了15～25歲的、于2011年參與過聯(lián)邦政府一項(xiàng)調(diào)查的近9800例女性的數(shù)據(jù)。

輕度吸煙和間歇性吸煙在女性中常見。該項(xiàng)研究中近20%的女性，以及約60%的當(dāng)前吸煙者均可被歸為輕度吸煙者，同時(shí)，近一半的當(dāng)前吸煙者并非每天都吸煙。Holahan的團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，年輕女性更傾向于輕度吸煙和間歇性吸煙，而非重度吸煙或每日吸煙。與其他類型吸煙者相比，輕度吸煙者更可能是間歇性吸煙，來自少數(shù)群體，擁有大學(xué)教育背景，且還不太可能是已婚人士。

年輕女性不應(yīng)該自欺欺人地認(rèn)為輕度吸煙是無害的。紐約市Lenox Hill醫(yī)院的一位肺科專家Horovitz博士說：“即便是輕度吸煙也會(huì)將一生中的心臟病風(fēng)險(xiǎn)提高3倍。此外，也可能對(duì)肺癌及其他呼吸系統(tǒng)疾病產(chǎn)生影響?！彼€補(bǔ)充道，“需要有更多的措施來引導(dǎo)涌現(xiàn)出來的這一輕度吸煙的青年女性群體?！币?yàn)槲鼰熆梢栽黾优匝舆t受孕、不孕不育、與妊娠有關(guān)的疾病以及癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

另一位反對(duì)吸煙的專家表示，輕度吸煙者甚至根本不認(rèn)為自己是吸煙者。“他們甚至認(rèn)為自己不是吸煙者，并且能夠很容易地戒掉?！奔~約健康系統(tǒng)煙草控制中心的Patricia Folan說，“鑒于此，當(dāng)患者被問及他們是否吸煙，那些輕度吸煙者或者非每日吸煙者回答‘不’時(shí)，醫(yī)師一定要詢問患者，尤其是年輕女性，他們最后一次吸煙是什么時(shí)候。“輕度吸煙者和非每天都吸煙者通常隨著時(shí)間的推移而加大吸煙量，成為每日吸煙的重度吸煙者。”

得克薩斯的研究者們補(bǔ)充道，一些人可能更容易染上輕度吸煙的嗜好。他們發(fā)現(xiàn)，輕度吸煙者和其他吸煙者一樣，更可能在其生活的一段時(shí)間內(nèi)患郁抑癥，也更可能在過去一個(gè)月存在精神痛苦或藥物濫用。

(編譯 金潤(rùn)森 審校 李鶴成)