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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

全球腫瘤快訊

追蹤?新進(jìn)展?乳腺癌

乳腺癌生存者宜推薦有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練

發(fā)表時(shí)間:2018-02-22

    乳腺癌生存者中,代謝綜合征與其心血管疾病、2型糖尿病和復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。美國(guó)南加州大學(xué)Dieli-Conwright 等報(bào)告的隨機(jī)對(duì)照臨床試驗(yàn)表明,16周的聯(lián)合抗阻訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng),可有效地控制久坐、超重或肥胖的不同種族乳腺癌生存者的代謝綜合征、肌少型肥胖和血清生物標(biāo)志物。提示應(yīng)將督導(dǎo)性臨床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目納入乳腺癌治療和生存者照護(hù)計(jì)劃。(J Clin Oncol. 2018 年1月22日在線版)

    該項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照臨床試驗(yàn)旨在探討聯(lián)合抗阻訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練對(duì)不同種族乳腺癌生存者的代謝綜合征、肌少型肥胖和血清生物標(biāo)志物的影響。研究者將100例乳腺癌生存者隨機(jī)分配到運(yùn)動(dòng)組或常規(guī)護(hù)理組各50例?;颊咂骄挲g為53±10.4歲,46%為肥胖,74%為少數(shù)種族。

    運(yùn)動(dòng)組被監(jiān)督進(jìn)行中度至劇烈(即心率最高65%~85%)的有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻運(yùn)動(dòng),每周三次,持續(xù)16周。分別在基線、干預(yù)后(4個(gè)月)和隨訪3個(gè)月(僅運(yùn)動(dòng)組)測(cè)量代謝綜合征z評(píng)分(主要終點(diǎn))、肌少型肥胖和血清生物標(biāo)志物。

    結(jié)果顯示,對(duì)比常規(guī)護(hù)理組,代謝綜合征z評(píng)分在運(yùn)動(dòng)組有顯著改善;肌少型肥胖(四肢骨密度及體質(zhì)指數(shù))、循環(huán)生物標(biāo)志物(包括胰島素、IGF-1、瘦素和脂聯(lián)素)都在運(yùn)動(dòng)后有明顯改善。運(yùn)動(dòng)組在3個(gè)月的隨訪時(shí),所有代謝綜合征指數(shù)與基線相比仍保持顯著改善。

      (編譯 王瑩 審校 翟振華)