美國華盛頓大學醫(yī)學院Cao等報告，癌癥幸存者每天久坐的時間更長且?guī)缀鯖]有身體運動，這導致其癌因或其他原因的死亡概率均增高。(JAMA Oncol. 2022年1月6日在線版 DOI:10.1001/jamaoncol.2021.6590)

既往研究經(jīng)常調(diào)查特定的久坐行為，而很少考慮其與身體運動的關聯(lián)。該項前瞻性研究入組1500余例癌癥幸存者，隨訪長達9年。該研究入組1535例癌癥幸存者，予以2007~2014年的全國健康和營養(yǎng)調(diào)查。全球體育運動問卷用于評估坐位時間和休閑運動時間。

隨訪期間有293例死亡，其中114例死于癌癥，41例死于心臟病，138例死于其他原因。參與者的平均年齡為65歲，其中60%為女性。大多數(shù)是非西班牙裔白人(83.1%)，8.7%是非西班牙裔黑人，5.5%是西班牙裔。最常見的癌癥類型包括前列腺癌(22%)、乳腺癌(21%)、黑色素瘤或其他類型的皮膚癌(14%)、結直腸癌(11%)、宮頸癌(7%)和子宮體癌(5%)。約1/5患糖尿病，1/5患心血管疾病。超過2/3超重(35.2%)或肥胖(37.5%)。

結果顯示，完全不運動者或休閑運動時間“不足”者，以及報告每天坐位時間超過8小時者，總體死亡風險(HR=5.38，95%CI 2.99~9.67)或癌癥歸因死亡風險(HR=4.71，95%CI 1.60~13.9)對比充分運動者增高了5倍。

56.8%的人群報告每周的休閑運動時間為0，15.6%報告運動“不足”(150分鐘以下)，27.6%報告運動充足(150分鐘或以上)。1/4報告每天坐位時間超過8小時，約1/3報告每天坐6~8小時。對于這兩種行為，35.8%的人報告沒有運動，且每天至少坐6小時。

在多變量分析中，與不運動者相比，中位隨訪4.5年時，身體運動與全因死亡風險降低66%相關(HR=0.34，95%CI 0.20~0.60)，與癌癥歸因死亡風險降低68%相關(HR=0.32，95%CI 0.15~0.70)。 (編譯 王子予)