華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院Zhang等報(bào)告，健康生活方式可明顯降低癌癥發(fā)生和癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)，可考慮將其作為癌癥預(yù)防的優(yōu)選策略。(Br J Cancer. 2020年2月10日在線版 doi: 10.1038/s41416-020-0741-x)

癌癥時(shí)巨大的疾病負(fù)擔(dān)，但可通過采取健康的生活方式來降低，這些生活方式主要包括健康的飲食、控制體重、體育鍛煉、限量飲酒和避免吸煙。為了闡述生活方式因素與癌癥發(fā)病率和死亡率間的關(guān)系，該項(xiàng)系統(tǒng)綜述自EMBASE和PubMed數(shù)據(jù)庫中納入截至2019年4月發(fā)表的相關(guān)隊(duì)列研究，使用隨機(jī)效應(yīng)模型計(jì)算了總風(fēng)險(xiǎn)比(HR)和95%置信區(qū)間(CI)。

結(jié)果顯示，生活方式最健康者與最不健康者的癌癥發(fā)生HR為0.71(95%CI 0.66~0.76;16項(xiàng)研究，190萬參與者)，癌癥死亡HR為0.48(95%CI 0.42~0.54;30項(xiàng)研究，180萬參與者)。

采用最健康的生活方式還可以將膀胱癌、乳腺癌、結(jié)腸癌、子宮內(nèi)膜癌、食管癌、腎癌、肝癌、肺癌、直腸癌和胃癌的風(fēng)險(xiǎn)降低17%~58%。亞組分析顯示，在具有不同特征的參與者中，上述相關(guān)性在很大程度上是一致的且是重要的。

(編譯 吳文博)