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院所新聞
北大醫(yī)學(xué)部工會第十九屆“權(quán)益杯”精品活動——北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院康復(fù)科+心電圖工會小組舉辦正念藝術(shù)表達(dá)活動
2023年12月13日下午，康復(fù)科和心電圖工會小組聯(lián)合舉辦了正念藝術(shù)表達(dá)活動，此次活動為北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部工會第十九屆“權(quán)益杯”精品活動。黨委副書記、工會主席許秀菊、常務(wù)副主席劉鵬出席了此次活動，來自各工會小組的工會會員約30人參加。
活動內(nèi)容涵蓋音樂繪畫和自由暈染兩項正念藝術(shù)表達(dá)，音樂繪畫環(huán)節(jié)通過聆聽輕柔音樂，放松耳朵，敞開心扉，讓參與者感受音樂所傳達(dá)的情感和內(nèi)在體驗。感受音樂的同時，與內(nèi)心共鳴的顏色在紙上流淌，采用非利手執(zhí)筆的方式，讓線條隨著音樂律動，傾瀉內(nèi)心情感與壓力。最終再通過用利手完善畫作的細(xì)節(jié)，賦予作品更深層次的意義，并為之命名。
自由暈染環(huán)節(jié)則讓水滴攜帶著豐富的色彩在紙面上自由渲染，觀察色彩的流向和變幻，發(fā)揮想象力，以正念的態(tài)度接納一切不受控制的元素?；顒咏Y(jié)束后，與會者們分享了他們豐富的心靈收獲。他們不僅創(chuàng)作出了獨特的藝術(shù)作品，更通過活動體驗和創(chuàng)作，與美、藝術(shù)和愛建立了深刻的連接，豐富了內(nèi)心世界，實現(xiàn)了自我心理成長。
針對此次活動的成功反饋，未來我們將繼續(xù)舉辦類似的正念藝術(shù)表達(dá)活動，讓更多的員工受益其中，促進(jìn)員工身心健康，營造更加融洽和諧的工作氛圍。
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