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支部活動(dòng)掠影
門診黨支部舉行“陽(yáng)光心態(tài)，做自己情緒的主人”主題黨日活動(dòng)
門診黨支部舉行“陽(yáng)光心態(tài)，做自己情緒的主人”主題黨日活動(dòng)
9月29日下午，門診黨支部舉行以“陽(yáng)光心態(tài)，做自己情緒的主人”為主題的主題黨日活動(dòng)，邀請(qǐng)華夏心理的王薇心理咨詢師為大家傳授情緒調(diào)節(jié)技巧。
王薇老師深入淺出地為大家講解壓力自檢方法，很多人發(fā)現(xiàn)原來身邊有那么多沒有認(rèn)識(shí)到的“壓力源”，它們一直在對(duì)我們施壓；繼而她用幽默風(fēng)趣的方式介紹壓力理論，讓大家更好地結(jié)合生活實(shí)際來認(rèn)識(shí)并理解壓力形成的原因及其“心理—社會(huì)—生理”防御體系；她帶大家一起親身體驗(yàn)解壓技巧，尤其是潛意識(shí)解壓法，徹底讓大家輕松了一回；最后，她用一個(gè)團(tuán)體游戲來說明團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性結(jié)束講座。大家都覺得得到了自己想要的收獲。
“愛國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善”是社會(huì)主義核心價(jià)值觀公民層面的要求，然而這一切的前提則是我們內(nèi)心的平和。陽(yáng)光心態(tài)，做自己情緒的主人，用平和的內(nèi)心一起去踐行我們的責(zé)任。
（門診黨支部 田振）
光心態(tài)做自己情緒的主人3.JPG "陽(yáng)光心態(tài)做自己情緒的主人3.JPG")
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