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北京大學腫瘤醫(yī)院

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臨床科室

不良反應

貧 血


 

   貧血是指身體沒有足夠的紅細胞，有些化療藥物可能能會引起貧血，貧血可能會讓您感覺非常虛弱無力。

 

   貧血的原因

●化療藥物可以殺傷造血細胞，引起貧血

● 鐵劑、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入減少也可以引起貧血

●貧血還與失血、放療、骨髓造血功能減退等因素有關(guān)

 

   貧血的表現(xiàn)

●頭暈或昏厥

●氣短

●虛弱無力

● 心跳加快

●如癥狀嚴重請及時就診

 

   貧血的預防與處理

●保存體力

每天選擇最主要的事情做

●請求幫助

請求家人或朋友的幫助，可以讓他們帶您看醫(yī)生，幫您購物，或者做飯

●勞逸結(jié)合

白天小睡，建議每次睡眠不超過一小時，在床上休息太久也會讓您感覺疲憊

每晚保證至少八小時的睡眠

每天少量的散步或其他適宜運動會讓您感覺更好

● 合理飲食

咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師哪些食物最適合您

吃高蛋白的食物，如肉類、花生醬、蛋類

吃含鐵量較高的食物，如瘦肉、綠葉菜（例如甘藍和菠菜）和熟干豆是最好的選擇

 

如果不存在禁忌，大部分人每天需要至少喝八杯水（約2000ml），可以選擇水和含水量高的飲料

 

   依據(jù)美國國立衛(wèi)生研究院有關(guān)資料編寫

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