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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

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臨床科室

不良反應(yīng)

貧 血


 

   貧血是指身體沒有足夠的紅細(xì)胞,有些化療藥物可能能會(huì)引起貧血,貧血可能會(huì)讓您感覺非常虛弱無力。

 

   貧血的原因

化療藥物可以殺傷造血細(xì)胞,引起貧血

鐵劑、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入減少也可以引起貧血

貧血還與失血、放療、骨髓造血功能減退等因素有關(guān)

 

   貧血的表現(xiàn)

頭暈或昏厥

氣短

虛弱無力

心跳加快

如癥狀嚴(yán)重請(qǐng)及時(shí)就診

 

   貧血的預(yù)防與處理

保存體力

每天選擇最主要的事情做

請(qǐng)求幫助

請(qǐng)求家人或朋友的幫助,可以讓他們帶您看醫(yī)生,幫您購物,或者做飯

勞逸結(jié)合

白天小睡,建議每次睡眠不超過一小時(shí),在床上休息太久也會(huì)讓您感覺疲憊

每晚保證至少八小時(shí)的睡眠

每天少量的散步或其他適宜運(yùn)動(dòng)會(huì)讓您感覺更好

合理飲食

咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師哪些食物最適合您

吃高蛋白的食物,如肉類、花生醬、蛋類

吃含鐵量較高的食物,如瘦肉、綠葉菜(例如甘藍(lán)和菠菜)和熟干豆是最好的選擇

 

如果不存在禁忌,大部分人每天需要至少喝八杯水(約2000ml),可以選擇水和含水量高的飲料

 

   依據(jù)美國國立衛(wèi)生研究院有關(guān)資料編寫